2012-11-04から1日間の記事一覧
今日も昨日も秋晴れのいいお天気。紅葉が日に日に色濃くなり、まめりの前の桜も見頃になってきました。昨日はシニア講座の第2期1回目。健康長寿を目指そうということで山本雅先生の優しい筋力アップ体操でした。 8名の参加者の方たちはイスに座った状態で…
今日も昨日も秋晴れのいいお天気。紅葉が日に日に色濃くなり、まめりの前の桜も見頃になってきました。昨日はシニア講座の第2期1回目。健康長寿を目指そうということで山本雅先生の優しい筋力アップ体操でした。 8名の参加者の方たちはイスに座った状態で…