1月6日、7日の献立・七草粥・鶏団子と野菜の煮物・さつまいものレモン煮・れんこんの醤油漬け・玉こんにゃく・大根とお揚げのお味噌汁・まめりクッキー まめりは本日から営業しております、どうぞお立ち寄りください。 今年もよろしくお願いします。

１７日（水）10時〜 育自力講座 テーマに沿っておしゃべりしながら、子育ての知恵を学びます。気軽にどうぞ。同室保育つき。 講師 三島敬子さん 参加費300円 ドリンクつき １８日（木）10時〜 声に出して読んでみよう！ 朗読入門 講師 長村秀一さん、えぐさ…

今週土曜日１３日10時〜、思春期の悩み講座があります。 テーマは「ひきこもり」ですが、そのほかの悩みについてもワークショップ形式で対応していきます。 講師は精神保健福祉士でスクールカウンセラーの並木多香子さん。 連続講座の５回目ですが、連続参加…

３日水曜日 10時〜 楽しく子育て孫育て 読み聞かせ、手遊び、ふれあい遊び、季節の折り紙など。子育て孫育てを楽しくするコツを教わりましょう。お子さん、お孫さんと一緒に、大人だけでも大丈夫。子育て支援者の方もどうぞ。相談もできます。 講師 三島敬子…

２７日木曜日１０時〜 声に出してよんでみよう！声読講座 朗読入門。声を出すことは美容にも健康にも効果があります。表現が豊かになり、子どもにも喜ばれます。 講師 長村秀一さん、三島敬子さん、えぐさゆうこさん 参加費 500円 ドリンクつき ２８日金曜日…

献立 ・鶏肉と野菜の照り焼き ・味玉 ・にんじんのシリシリ ・きゅうりとりんごのあっさり漬け ・玉ねぎのお味噌汁 ・ご飯（むかごとぎんなん添え） ・富有柿

明日22日土曜日は１０時３０分から、お茶席です。 気軽にお抹茶を体験してみませんか？ お作法も教えます。お子さんもご一緒にどうぞ。 講師 江戸千家 池田洋雪さん、村田恵雪さん 参加費300円 和菓子つき 当日可

明日１９日水曜日１０時から.育自力講座。 テキストに沿って気軽におしゃべりしながら、子育てのストレスを解消し、子育ての知恵を学びます。子育て支援者の方もどうぞ。お子さん連れで参加できます。 講師 三島敬子さん 参加費300円 ドリンクつき。 多摩区…

◎１２日水曜日は１０時から歌う会です。 季節の童謡から歌謡曲、ポップスまで、みんなで楽しく歌いましょう。ストレッチ、発声も教えてもらえます。 サポートは伊藤潮さん、えぐさゆうこさん。 参加費500円ドリンクつき。◎１３日木曜日は１０時から声読講座…

今週の献立 ・肉じゃが・ひろうすと大根のあっさり煮・なめこと豆腐お味噌汁 ・白菜の柚子こしょうサラダ・カツオたくあん ・まめりクッキー お知らせ 11月からは火曜日もまめり膳をはじめることになりました。

「大人の英語教室」11月から時間変更はなくなりました。 11月からも 14時~15時15分 の時間です。 講師 黒瀬るみさん お問い合わせ:044-944-8207 体験レッスン 500円

・２１日火曜日１０時〜 フラワーアレンジメント 講師 貫山貴雄さん 見学可・２２日水曜日 １４時〜 着付け教室 講師 柿本俊子さん 見学可・２３日木曜日 １４時〜 大人英語入門 講師 黒瀬るみさん 体験レッスン 500円・２４日金曜日１４時〜 アフタヌーンコ…

まめり。 今週の予定。 ７日火曜日 10時〜 フラワーアレンジメント 見学可 講師 貫山貴雄さん ８日水曜日10時〜 まめりで歌う会 念願だったまめりで歌う会が始まります。ストレッチ、発声も学びながら、楽しく気持ちよく歌いましょう！ サポーターはプロミュ…

4日土曜日10時〜 子育て世代の悩み講座 テーマ 夫婦の関係 相談もできます。 別れたほうがよい夫婦、折り合える夫婦、諍う夫婦が子の心にもたらす影響などを。 講師 山崎雅保さん 心理カウンセリング「ハートピット」所長 参加費300円 ドリンク付き 5日日曜…

10月1日水曜日 10時〜 楽しく子育て孫育て 読み聞かせ、手遊び、ふれあい遊びほか。お子さん、お孫さんと一緒に、大人だけでも大丈夫。子育て孫育てを楽しむコツを教わりましょ。相談もできます。 講師 三島敬子さん 元幼稚園教諭 参加費300円 ドリンク付き…

26日金曜 １４時〜 アフタヌーンコンサート 秋の音楽をたっぷり味わえます。ギター有北森 参加費800円 ドリンクつき 26日金曜 １６時30分〜 小学生英語教室 見学可 27日土曜10時〜相続についての講座。講師 神奈川県司法書士会。参加費300円 ドリンクつき 27…

千田ひろく君の個展「LIFE」開催します。 ９月１６日〜２８日。 ２１日日曜日14時〜はライブアートパフォーマンスも*\(^o^)/* ひろく君とは昔フリースペースで出会って以来のお友達。 彼には、ままとんの看板を描いてもらったこともあります(^^) 若い人たち…

☆１７日水曜日は１０時〜育自力講座です。 テキスト使いながら自分のこと、周りのこと、家族のことなどを振り返り、気づきを得ていく、オリジナル講座です。でも難しくなくて、気楽におしゃべりもいっぱいできます。一度受講すると楽しさにリピーターになる…

千田ひろく君の個展「LIFE」開催します。 ９月１６日〜２８日。 ２１日日曜日14時〜はライブアートパフォーマンスも*\(^o^)/* ひろく君とは昔フリースペースで出会って以来のお友達。 彼には、ままとんの看板を描いてもらったこともあります(^^) 若い人たち…

子育て講座のご案内です。 ９月３日水曜日１０時〜 楽しく子育て孫育て 読み聞かせ、手遊び、ふれあい遊びほか。子育て孫育てを楽しくするコツを教わりましょう。お子さん、お孫さんと一緒に。大人だけでも大丈夫。子育て支援関係の方もどうぞ。相談もできま…

水曜限定でした「まめり膳」が 今週から木曜日も食べられることになりました!！ 今まで食べに来られなかった方も是非是非まめりにお越しください。(^^)/

２２日金曜日午後２時〜 アフタヌーンコンサート。ラテンギターで夏の音楽をたっぷり楽しみましょう‼ 参加費800円ドリンク付き。２３日土曜日 午前１０時〜 介護について学ぶ講座 講師 花ハウス地域包括支援センター。相談もできます。参加費300円ドリンク付…

お知らせとお詫び。 まめりは明日１0日〜１5日までお休みをいただきます。よろしくお願いします。 ギター、ウクレレ教室の連絡先が違っておりました。お詫びして訂正します。申し訳ございません。下記が正しいメールアドレスです。 forest.music1@gmail.com

★子育て世代の悩み★②8月２日(土) イヤイヤ期 ２、３歳児の子育て 講師：山崎雅保さん 心理カウンセリング『ハートピット』所長・心理健康ジャーナリスト 対象 乳幼児を子育て中の保護者、祖父母、内容に関心のある人ならどなたでも（連続でなくても可、子ど…

暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしですか？まめりでは9月から親子、お爺いちゃんおばあちゃんの向けの新しい講座が始まります。8月は3日連続の夏休みこども工作講座もやってます、 保護者同伴でしたらお子さんの年齢は問いませんので、遊びに涼みに来…

本日も入荷してます(^^)。（毎週木曜入荷）

２５日金曜日午後２時〜３時 アフタヌーンコンサート ジャズ、ラテンギタリスト 有北森 参加費800円 ドリンクつき７月２６日土曜日１０時〜 認知症について 知ろう、話そう 講師 グループホーム生田広場 望月キミ子さん（看護師） 参加費300円 お茶つき同日…

各世代が抱えている悩みを共有し、話し合いながら、お互いが助け合えることを探していければと思います。 興味のある方はどなたでもどうぞご参加ください。コミュニティカフェまめり・磨けば光る多摩事業７月２６日土曜日１０時〜 認知症について 知ろう、話…