･胚芽米の十六穀米ごはん ･ふわふわはんぺんのかき玉おすまし、新筍入り･新じゃが肉じゃが･シャキシャキ水菜のゴマドレサラダ･野菜のゆば巻き･ラタトゥイユ･抹茶カステラ

メニュー ・鶏肉とワカメとピーマンの炒め煮・ひじきの煮物・カボチャの煮物 ・はんぺんとアボカドのサラダ・十六轂米ご飯・しじみのお味噌汁・くるみゆべし

・２２日火 10時〜 フラワーアレンジメント 講師 貫山貴雄さん 見学可 ふぁんふぁーれのパン・２３日水10時〜 おうちセラピスト 顔かっさトリートメント 話題のかっさを体験してみませんか？ 講師 江川ひろみさん 参加費かっさヘラ付きで2000円 持物 フェイ…

メニュー ・温泉卵の親子丼・里芋と絹厚揚げのお味噌汁・黒豚シューマイ ・ホタテ缶と大根のマヨサラ・ごぼうの甘から揚げ ・煮豆・ミニ今川焼

15日火曜 10:00~フラワーアレンジメント 見学可 ふぁんふぁーれのパン16日水曜 限定5食定食「まめり膳」880円(食べてっ定食から名前が変わりました。) 14:00~16:00着付け 見学可17日木曜 10:00~12:00成年後見制度の学習会 参加費・資料代300円 ひこばえパン…

メニュー ちょっと軽めのお赤飯、絹豆腐とナメコのお味噌汁、 さわらの竜田揚げ、ピーマンの炒め煮、 キュウリと蒸し鶏のゴマドレサラダ、 九州切り干し大根のあっさり煮、 デザート・ゆべし

９日水曜日はたべてっ定食です。ヘルシーな和食をお楽しみに！講座は１０時からアロマハンドトリートメント。体験費1000円。講師は遠藤さくらさん。09017962901,11日金曜日10時からは無理しない優しい和みのヨーガ。参加費500円とワンドリンクオーダー。講師…

献立 ほうれん草の胡麻和え、きんちゃくの煮物、キャベツの塩昆布漬け、 胚芽米ゆかりごはん、新玉ねぎとワカメの味噌汁、豚肉の野菜あんかけ、 白玉小豆

1日火曜 10:00~フラワーアレンジメント ふぁんふぁーれのパン入荷 2日水曜 食べてっ定食 14:00着付 3日木曜 ひこばえパン入荷4日金曜 ふぁんふぁーれのパン入荷5日土曜 お休み6日日曜 仮予定「お花見カフェ」